lessphp fatal error: load error: failed to find Y:\home\sports_sp.ru\www/wp-content/themes/theme55028/bootstrap/less/bootstrap.lesslessphp fatal error: load error: failed to find Y:\home\sports_sp.ru\www/wp-content/themes/theme55028/style.less Фигурное катание

Фигурное катание

Пользу, которую дает ребенку фигурное катание, сложно переоценить. Врачи рекомендуют заниматься этим видом спорта детям, которые имеют ослабленный иммунитет, часто болеют простудными заболеваниями. Кроме того, катание на коньках – довольно интересный и увлекательный процесс.

Этот вид спорта предполагает циклические нагрузки, которые способствуют:

  • активизации работы сердечно-сосудистой системы,
  • ускорению обмена веществ,
  • повышению мышечного тонуса,
  • формированию красивой осанки.

Фигурное катание способно решить много задач. И это не только укрепление иммунитета, но еще и выработка красивой осанки, возможность добиться грациозности движений. В большинстве случаев растущая школьная нагрузка, сидение за телевизором и компьютером, гиподинамия оборачивается для детей проблемами с позвоночником. Регулярные тренировки на льду помогут забыть о простудах, укрепят вестибулярный аппарат, благоприятно отразятся на нервной системе и работе сердца и легких. Кроме того, занятия фигурным катанием – верный путь к красивому, стройному и гибкому телу, отличный способ выработать силу воли, выдержку, научиться концентрировать внимание, улучшить скорость реакции, научиться владеть собой.

Комментарии закрыты.